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samedi 24 mars 2012

Coffre du bonheur



Le coffre du bonheur :
Le projet de toute une vie,
qu'on bâtit un jour à la fois...
Nous passons notre vie à la recherche du bonheur
Cet impalpable élément qui rendrait toute vie harmonieuse
Si seulement nous le capturions.
Or le bonheur peut être atteint,
à condition toutefois de comprendre de quoi il est fait.
*****
C’est seulement en le sachant que nous pourrons
nous concentrer sur ce qui nous rendra heureux.
Les mythes du bonheur
Nous avons tous quelques idées arrêtées
sur ce qui fait notre bonheur.
Cependant, ces idées préconçues sont,
pour la plupart, sans fondement.
En voici quelques-unes :
*****
1.
Le bonheur est fait de moments fugitifs
mais d’une grande intensité
Le bonheur est un état relativement stable.
Et cela s’explique si nous acceptons l’idée qu’il relève
 essentiellement d’une attitude face à la vie
et que celle-ci ne varie que très peu
(Sauf lorsque nous œuvrons pour abandonner des idées négatives).
*****
2.
Plus on est riche, plus on est heureux
On ne peut acheter le bonheur.
Passé un certain seuil d’aisance,
davantage d’argent
ne rend pas nécessairement plus heureux.
Si la sécurité financière est importante
pour notre bien-être, elle l’est cependant moins
que notre capacité à entretenir avec autrui
des relations satisfaisantes.
Le bonheur n’est pas une question de gains matériels,
 c’est être bien avec soi-même
et ceux qui nous entourent.
*****
3.
Pour être heureux, notre vie doit être parfaite
Le rêve d’une vie parfaite, mythique,
 peut nous empêcher de goûter les plaisirs
qui s’offrent à nous.
Nous avons souvent de la difficulté à nous satisfaire
de ce que nous avons ;
nous rêvons de ce qui n’est pas mais pourrait être.
Or, le désir de l’absolu nous gâche souvent les joies que,
 dans son imperfection, la réalité nous réserve.
*****
Soyons réalistes.
Le bonheur parfait et permanent n’existe pas ;
la vie ne sera jamais exempte de toute souffrance,
de conflits, d’insatisfactions, de tristesse.
C’est ce qui nous donne de la force et accentue nos joies
 et nos instants de bonheur.
Pour que le bonheur grandisse en nous,
il doit résister aux assauts de l’extérieur.
Il doit devenir un état d’esprit,
un moteur qui nous permet de vaincre la défaite
et de transcender la souffrance.
Apprendre à apprécier la vie,
c’est accepter qu’elle ne peut à tout moment être parfaite.
*****
4.
On ne peut se forcer au bonheur ;
Celui-ci est une affaire de chance,
il arrive tout simplement
Croire en cet énoncé nous amène à être passifs
et à ne pas faire les efforts nécessaires
pour évoluer et être plus heureux.
Or, l’obstacle majeur à l’atteinte du bonheur
est bien souvent la conviction qu’on ne le mérite pas.
Si, au plus profond de nous-mêmes,
nous estimons être sans valeur,
ou incapable de réussir quoi que ce soit,
il nous sera extrêmement difficile de vouloir notre bien.
À l’inverse, si nous nous attendons à vivre le bonheur,
 nous aurons beaucoup plus de chances d’être heureux.
Pour y parvenir, nous devons surmonter nos craintes,
ne pas chercher d’échappatoires et saisir
toutes les opportunités de profiter pleinement de la vie.
*****
5amm83
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mardi 20 mars 2012

L'inactivité et le besoin



L'inactivité et le besoin
L'inactivité apporte la maladie même la mort
La vie n'est pas faite pour rester à rien faire
Tout le long de notre vie nous avons des besoins
Au début de notre vie nous dépendons des autres
*****
À mesure que nous avançons dans la vie
On apprends étudie expérience
On reconnaît que les gens les choses
Qui viennent dans notre vie
*****
Sont pour notre besoin bien ou mal
Remplis et active notre vie
Permet de nous affirmer
Par la suite partager nos connaissances
*****
Si les besoins se font moins sentir
Ce n'est pas la fin
On ne se laisse pas tomber
Ne restons pas sans bouger
*****
À regarder passer le temps
Donnons nous la chance de vivre
Aidons nous et aidons les autres
Qui ont des besoins
L'isolement ne donne rien
Le gel arrivera bien assez vite
Nous avons toujours besoin d'activité