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mardi 7 mars 2017

Comprendre et se comprendre



Comprendre et se comprendre
En général,
Un sujet à la personnalité difficile ne se comporte
pas de façon problématique par plaisir,
mais par appréhension :
Il agit par crainte
(d'être abandonné, incompris, agressé, d’être
ou de mettre les gens qu'il aime en danger...).
Ne pas être attentif à cette cause première,
ne pas chercher à voir la vulnérabilité derrière
l'attitude dérangeante,
C'est s'engager tout droit sur la voie du conflit ou du malentendu.
Une telle compréhension ne doit pas être confondue
avec du laxisme ou de l'indifférence.
Pas plus qu'elle ne doit conduire à des attitudes de
« psychologie de comptoir »,
Saupoudrée de ce que les psys appellent des
« interprétations sauvages » :
« Mon pauvre ami,
tu dois avoir un bien gros problème
pour te comporter comme ça,
je suppose que cela vient de ton enfance... »
L'acceptation de l'autre conduit finalement
à réfléchir sur soi :
comment se fait-il que nous soyons intolérants
à tel ou tel comportement,
là où d'autres réagissent moins vigoureusement que nous ?
Quelles sont celles de nos propres valeurs qui sont heurtées ?
En quoi sont-elles supérieures à celles de la personne
que nous prétendons faire changer ?
Et que peut nous apprendre et nous apporter le sujet
à la personnalité difficile,
qui, comme tout le monde, a aussi ses bons côtés ?
Nos agacements et nos jugements sur les personnalités
 difficiles témoignent aussi de nos propres faiblesses.
Comme le notait malicieusement
"""Paul Valéry """
Tout ce que tu dis parle de toi.
Singulièrement quand tu parles d'un autre

François Lelord & Christophe André,
Comment gérer les personnalités difficiles

lundi 6 mars 2017

La vie n'est pas toujours simple



c95.jpg picture by chris87_bucket
 
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La vie n'est pas toujours simple
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Il nous arrive souvent de la compliquer plus que nécessaire.
Chaque jour, de nouvelles circonstances se présentent.
Les gens n'ont pas toujours les attitudes auxquelles nous nous attendons.
Soit nous pouvons agir pour changer ces circonstances et ces attitudes, soit nous n'y pouvons rien.
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Un des secrets du bonheur est de savoir faire la différence et d'accepter ce que nous ne pouvons pas changer...
Mais la première étape est de s'accepter... soi-même!
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Acceptez nos forces et nos faiblesses.
Acceptez nos talents et nos défauts.
Acceptez nos succès et nos fautes.
Acceptez la personnalité que vous avons développé.
Acceptez notre pouvoir de guérir et de changer.
Acceptez-vous complètement, sans "si" et sans "mais".
Acceptez votre vie et les leçons qu'elle vous offre.
Acceptons nos erreurs; elles sont essentielles pour apprendre et grandir.
Acceptons le pouvoir que nous avons de modifier nos émotions.
Acceptons-nous.......
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C. Godefroy
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